Coaching-Pakete für deinen persönlichen Lernprozess und eine tiefgreifendere Transformation
Coachingpakete
Meine Coaching-Pakete dienen dazu, dass du neben der konkreten Bearbeitung deiner Themen lernst, mit einer einfachen Methode dich selbst besser und wirksamer zu begleiten.
Warum ist das wichtig?
Was uns begegnet auf dem Weg zurück zu uns Selbst, das kann das manchmal recht verwirrend sein. Viele Informationen, viele Meinungen von aussen, Durcheinander von Gedanken und Gefühlen im Innen können dazu führen, dass wir den Weg aus den Augen verlieren. Jeder Schritt kann uns zu neuen Wegen und Überraschungen führen. Die zirkuläre Vorgehensweise, die ich nutze, hilft dir, dich immer wieder selber auszurichten und deinen Fortschritt zu prüfen. Sie hilft dir auch, lernend unterwegs zu sein, unterstützt dich in der Selbstreflektion und hilft dir, aktiver in deine Kraft kommen zu können. Sie führt zu Selbst-Bewusst-Sein, schärft über strukturierte Fragen dein Bewusstsein für das was du erreicht hast und für den nächsten Schritt den du gehen willst.
Selbstwirksamkeit, das Erkennen der Schönheit der eigenen Begleitung und Freude am Weg sind meist das Ergebnis.
Dreier-Coachingpaket
Im Dreierpaket lernst du die Methode für deine eigene Begleitung kennen. Während wir jeweils ein Thema von dir bearbeiten, erarbeiten wir gemeinsam mit der Methode deinen Lernprozess. Ich zeige dir, wie du dich auf dem Weg gut unterstützen kannst, mit einfachen Fragen und einer klaren Vorgehensweise.
Inhaltlich bearbeiten wir die Themen mit allem, was mir an Methoden oder Möglichkeiten zur Verfügung steht. Gleichzeitig zeige ich dir, wie du deinen eigenen Lernprozess gestalten kannst.
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Wir üben über das gemeinsame halbe Jahr die Methode und bearbeiten während dieser Zeit deine wichtigen anstehenden Themen.
Zwischen den 3 Coachings halten wir mindestens 1x Kontakt um zu schauen, wie du unterwegs bist und was du brauchst, wenn du feststeckst.
Das zweite und dritte Coaching beinhalten einen lernend gestalteten Rückblick, die Überprüfung deiner Richtung und die konkrete Erarbeitung der nächsten Schritte
Siebner-Coachingpaket
Beim Siebnerpaket gehen wir gleich vor wie beim Dreierpaket, nur dass wir uns mehr Zeit nehmen können, die Methode zu vertiefen. Im Rahmen des grösseren Paketes haben wir auch Zeit, den Fokus nicht nur auf die Bearbeitung der Themen zu legen, sondern auch das Thema Selbstfürsorge anzuschauen. Dich selber gut zu begleiten und gut zu dir zu schauen ist oft genau so wichtig wie die Bearbeitung der Themen selbst.